最低是五百斤，再往上便是八百斤、一千斤、两千斤、三千斤、四千斤、五千斤、八千斤，以及最重的一万斤。
举重，看似很简单的，但除非是专门练习力量的武者，否则对大多数武士武者来说，举重是非常考验综合身体素质的，如筋骨韧性、爆发力等等。
“一般情况下，淬体四重全力爆发，双臂能举起五百斤巨石。”云洪暗自思索着：“淬体五重是八百斤。”
正常淬体六重，单臂能有七八百斤，双臂爆发一般能有一千多斤。
在不修炼真气、不进行练脏换血的情况下，单臂千斤巨力便是人体的极限，且鲜有人能够达到。
而单臂千斤巨力，双臂两千斤力量，也是七重凝脉的门槛。
凝脉境，单纯力量和淬体六重差别不算太大，关键在于持久性。
达到凝脉境后，气入腑脏，浑身七经八脉贯通，可修炼真气，真气流动全身，身如狸猫，拳裂山石，脚断大树，堪称真正的人形凶器。
“上一次八月时候来检验时，我便轻易举起千斤巨石，但没能举起两千斤。”
“如今，我的实力比之八月的时候，不知强上了多少，嗯，就从这块石头开始吧。”云洪心中定计。
来到了其中一块巨石面前。
巨石上，写着四千斤的字眼，这是凝脉境巅峰武者才有可能达到的水准，正常情况下，整个武院只有老师才能举起。
云洪双手各自放在巨石的一端。
深吸一口气。
“喝”云洪猛然大喝一声。
没有使用任何特殊技巧，只是将浑身筋骨力量合一，单纯蛮力爆发了。
嗡
足足四千斤的巨石，一下就被云洪举到胸口，这一下虽然令云洪感受到了压力，可这压力却不算强，再一猛然发力，巨石举过了头顶。
举过头顶，足足五息时间。
轰
巨石被云洪轰然砸回了地面。
“呼”云洪深吸口气。
他的眼中满是兴奋：“哈哈，四千斤，有的凝脉境巅峰武者都未必能举起来，可对我根本不算吃力，哈哈，刚才轰出的那一拳绝不是意外。”
不同的武者，天资际遇等等方面都不相同，能举起四千斤巨石，便算是凝脉境巅峰了。
云洪的目光落在了最后三块巨石上。