张星语听着动静，小手不自觉就往他裤裆里摸了过去。
他懒得动弹，哪儿也不想使劲，但她摸得熟练，揉搓几下，那本来缩成一团的鸡巴就颤巍巍抻开了筋。
“星语，我身上还疼呢。”他想了想，小声说。
张星语也不开灯，听着隔壁杨楠愉悦的呻吟，娇喘着吻在他胸前，轻轻舔了舔他的乳头，“我知道，可你也憋三天了，守着我们没力气干，不难受啊？”“难受……也没力气啊。”他叹了口气，抚摸着她滑嫩的肩头，柔声说，“我这也算是为了咱们的未来在努力了吧？”她美美地嗯了一声，跟着说：“没关系，你不用使劲儿，放松就行，我来伺候你，保准不用你动，连擦都不用……我吃了，全给你舔干净。好不好呀？”这含羞带怯又透着股小骚的腔调听得他下体一热，那根半硬老二不由自主就竖起来朝了天。
她在他胸前两点上舔了一会儿，就钻进被窝里，含住了硬邦邦的肉棒，温柔地吸吮套弄。
没多久，他憋得那股劲儿就都射了出来，跳动着喷了张星语满满一嘴。
她全都咽了下去，仔仔细细给他舔净，跟着帮他拉起裤衩，躺回了原处。
赵涛舒畅地吁了口气，有点不好意思地说：“光我舒服了，那你呢？”张星语咬了咬唇，在他耳边轻声说：“刚才……刚才含着你，我也摸自己来着……来了一次，挺好，这就可以了。”“那真行吗？你这么馋，吃不够的吧？”他强撑着眼帘，掩饰着疲倦调笑说。
但她莞尔一笑，钻进他怀中将他一搂，“那……你可以抱紧我一起睡，来补偿我啊。这样，我比高潮好多次都开心，真的。”“好。”他笑着侧过身，紧紧抱住了她。
也不知道是不是太累睡得太香，起码这几天，他真是完全没有印象做过噩梦。
五一长假放到周五，周末两天补课，到了假期倒数第二天，赵涛总算稍微适应了一点现在的锻炼强度，杨楠放慢步点，他能跟着跑够二十分钟，张星语的全套深蹲，也终于不至于让他累得动弹不得。
但还是累，一想到做爱还要腰腿使劲前推后拉，他就整个下半身的筋疼。
他觉得没什么，可家里的三个女生似乎有点慌了神，吃完晚饭还没深蹲时候就一边洗碗一边在厨房里嘀嘀咕咕说了一堆不知道什么，等练完洗过澡出来，杨楠跟余蓓竟然没接着看电影，直接在床上光溜溜地互相摸了起来。
而陪他一起洗完的张星语，也顺势抱住了他，用柔软的乳房轻轻压着他的背。
“明天晚上小蓓就该坐车回去了。”杨楠一扭头，盯着他说，“你不会锻炼一下身体，反倒给自己练痿了吧？”他舔了舔嘴唇，要说性欲肯定是有，这么活色生香的阵势看在眼里，他个二十出头的大小伙子，怎么可能不满身火乱窜。
可一想到那天晚上四人大战的体力消耗，他就觉得自己可能顶不住。
万一露了怯，那可是事关男人尊严的问题。
而且，身上的疼劲儿其实也没完全过去，让他选的话，他宁肯看杨楠双飞，让余蓓或者张星语给他口一次算了。
看他一直犹犹豫豫没动作，张星语皱眉咬了咬牙，突然一解睡衣，走到床边就拉住了杨楠的胳膊，“楠姐，上次的比赛，我还没服气呢。”杨楠留下手指拨弄着余蓓的乳头，红晕满面说：“怎么不服气啊？明明你也甩胯来着，那么爽谁忍得住不动啊。”“我……我是说别的方面不公平。你男的女的都爱，可我只爱赵涛，这么算，你比我起码多一倍的舒服呢，比我远不是很正常。这次要公平，咱们就都只让赵涛弄，余蓓谁也不帮，看看谁远。”杨楠一扭身坐了起来，说实话，潮吹那一下的爽虽然余韵不长来得快去得也快，可喷的那几秒里，绝对是舒服得要升天，连尿道里都满是高潮的感觉，她怎么可能不想要。
“好啊，那……赵涛，就用你动动手，这总行了吧？”杨楠往床边一坐，扭着屁股扯掉了身上最后的三角裤，咬唇张开大腿，亮出了湿漉漉的蜜裂，“上次她先，这次我先，省得她输不起。”-张星语怕余蓓从兴头上下去，主动过去抱住她和她互相抚摸起来，轻声道：“你先就你先。”能多用手和玩具的话，体力应该够用。赵涛盘算了一下，打开抽屉拿出全套装备，不过这次不太想蹲，拽了个小板凳来坐下，摸了摸杨楠已经湿透的嫩缝，把手指缓缓伸了进去。
滑嫩的内圈立刻一层层套了上去，喜悦地缠绕住他的手指。
就像是一根根软软的皮筋，松松捆住了他。
只不过，很快，就绑紧了。
（三百一十）最后，周五的晨跑还是暂停了一天。
赵涛适应锻炼强度后恢复的那点体力，连着卵袋里的那点存精，全被三个女友榨了个干净。
开始的比赛，杨楠高潮了两次，喷得挺远，可张星语这次发挥简直超常，那一道飞沫，竟然有好几滴直接上了墙，打出了一场完胜。
输了的杨楠要在床上找回场子，正好把即将回家的余蓓让给了赵涛。
分别在即，他怎么也不好意思连这点力气都省下来，便施展浑身解数，在余蓓身上卖力耕耘。
感受到他的心意，余蓓湿润得快，高潮也来得不算太慢，比起从前冷感时期，简直天地云泥。
那边张星语在杨楠的玩弄下不情不愿高潮了两次，余蓓就在赵涛身下泄了一回。
张星语不服气杨楠一直进攻，反倒先一步用上了那条皮裤衩，红着脸塞进去朝里那根，就抓住杨楠的脚把她压在下面，学着赵涛的样子前后抽插起来。
还挺神奇，最后赵涛射精在余蓓里面的时候，张星语也狠狠耸了耸腰，和爽到花枝乱颤的杨楠一起，陪着他同时去了。
既然即将暂时告别的是余蓓，那等四个人都先爽过之后，重点自然就集中到了她一个人身上。
赵涛一心好好表现，侧躺在余蓓身边，亲吻爱抚得比杨楠还要卖力。杨楠刚被张星语干了个通透，穴心子一抽一抽美得半天没回过气，精神过来之后，就搂着张星语一上一下在余蓓身上刺激撩拨。张星语一直都当余蓓是赵涛心中提也提不得的最爱，当然尽心尽力曲意奉承，那小小舌头探到余蓓敏感花苞上后，真是比撩拨赵涛龟头时候也不逊色多少。
这样被三人围攻，余蓓就是没其他两个那么敏感，也免不了春水潺潺，嫩白的脚丫不多久就乱蹬起来，被赵涛死死吻住的小嘴里酥软呻吟连绵不绝。
等她双脚一勾挺腰抬臀去了一次，杨楠替下张星语的位置，拿上按摩棒陪着一颗跳蛋给她里外夹攻。而张星语则身子一仰，钻入到赵涛胯下，搂着他腰抬起头来，轻轻衔住还不太硬的老二，温柔吮吸。
再次勃起之后，赵涛鼓了鼓劲儿，趴上去重又送入到余蓓体内。
而杨楠，则笑着把那颗湿漉漉的跳蛋，塞进了余蓓小小的屁眼中。
和男人正好相反，女人的高潮，间隔只会越来越短，耐力只会越来越差。
情潮涌动的余蓓，很快就在跳蛋的震动中尖叫着泄了，一腔爱蜜之中，软软的花心被赵涛粗壮的肉矛依旧不断戳刺，双乳被两边小口交替吸吮，三十根手指在她酥软娇躯上往复游走，那满心满肺的快乐无处可去，只有再度冲向麻痒酸沉的下体，伴着心爱之人有力的抽动碾磨，一次次汹涌而出……等到余蓓满身通红摇头告饶蜷进被窝里吵着休息，腰酸背疼的赵涛才一躺下，杨楠又跟张星语一左一右凑过红唇嫩舌，两面夹击舔吮起来。
锻炼身体差出的这两三天，最后还是一次性还了个干净。